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MEU PRIMEIRO KIMONO
Veja abaixo algumas dicas como escolher e cuidar do seu primeiro kimono

1. ESCOLHA O KIMONO CERTO DE ACORDO COM A MODALIDADE
Em primeiro lugar, lembre-se que cada o kimono atende a sua modalidade específica de acordo com as regras de cada esporte (Jiu-Jitsu, judô, karatê etc).
Assim, opte por um que seja compatível com a sua prática.

A Keiko tem kimonos para Jiu-Jitsu e Judô (todas as idades) e para Karate apenas juvenil.


BRAZILIAN JIU JITSU
Ver no site




2. O TAMANHO CERTO DO KIMONO
“Procure um tamanho que se ajuste à sua altura e proporções. Kimonos pequenos ou grandes demais vão prejudicar o seu desempenho”. Veja nossa sugestão de tamanho, baseado em idade e altura:

RN
7 a 10kg
até 0,80
I0
10 a 13kg
0,80 a 0,90
I1
13 a 16Kg
0,90 a 1,00
I2
16 a 19Kg
1,00 a 1,10
I3
19 a 22Kg
1,10 a 1,15
I4
22 a 25Kg
1,15 a 1,20

M0
25 a 30Kg
1,20 a 1,30
M1
30 a 35kg
1,30 a 1,40
M2
35 a 40 Kg
1,40 a 1,50
M3
40 a 45Kg
1,50 a 1,60
M4
45 a 50Kg
1,60 a 1,70






A0
50 a 62,5Kg
1,70 a 1,75
A1
62,5 a 75Kg
1,75 a 1,80
A2
75 a 87,5Kg
1,80 a 1,85
A3
87,5 a 100Kg
1,85 a 1,90
A4
100 a 112,5Kg
1,90 a 2,00
A5
112,5 a 125Kg
2,00 a 2,20






Obs: Se você esta acima do peso ou tem abdomen e/ou peitorais muito desenvolvidos escolha uma calça do seu tamanho com um Vagui(paletó do kimono) um numero acima, o inverso também se aplica se o seu maior volume for nas coxas e glúteos, prefira um vagui de seu numero com uma calça um numero acima.




3. O TECIDO ADEQUADO
Kimonos de Jiu Jitsu tem diferentes tecidos e, desse modo, a sua escolha deve ser feita de acordo com o que você vai exigir dele.

Dica: "Os kimonos confeccionados com 100% de algodão são mais resistentes e não alérgicos. Kimonos fabricados com tecidos não tingidos (ou seja, aqueles do tipo cru) sofrem encolhimento prematuro e acentuado por não terem sido submetidos a nenhum processo químico".

Tecido summer: Gramatura 410g é o preferido por muitos para competições já que é ser super leve e resistente e os atletas devem se pesar com o kimono vestido.

Seu tecido leve e maleavel o torna ideal para iniciantes que querem aprender as tecnicas e movimentos do Jiu jitsu com maior facilidade assim como também é ideial para treinos em dias quentes, porem, se você treina todo dia vai precisar de pelo menos 2 kimonos para poder lavar entre os treinos.

Tecido Serie Limitada: Gramatura 500g - Este é um kimono intermediário que não é feito para treinos leves e iniciantes, é um kimono um pouco mais pesado e resistente que começa a dificultar um pouco a pegada de seu oponente e te dá mais aderencia ao tatame por causa de seu peso extra.

Tecido Ouro: Gramatura 550g é um Kimono peso pesado, o preferido de alguns campeões mundiais de peso absoluto. Indicado para quem treina com freqüência e geralmente com oponentes de pegada forte, este kimono oferece mobilidade e resistência como nenhum outro.

TECIDO SERIE LIMITADA
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TECIDO OURO
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4. TENHA KIMONOS SUFICIENTES PARA O SEU RITMO DE TREINO
Não existe mágica, se você treina mais de uma vez ao dia ou mais de um dia na semana, seu kimono de jiu jitsu
não secará a tempo do próximo treino e naturalmente ficará sujo e desgastado. Um kimono pra você será
pouco! Com apenas um kimono você poderá treinar a semana inteira (lavando-o no final de semana), para
treinos mais intensos tenha no mínimo 2 kimonos, e intercale a utilização dos mesmos.





5. SEU KIMONO DE JIU JITSU DEVE SER LAVADO SEMPRE
O suor é ácido úrico, altamente corrosivo ao tecido do kimono de jiu jitsu, o suor é mais maléfico do que alvejantes, cloros e similares, por isso
, recomendamos a lavagem do kimono toda semana, nos intervalos das lavagens estenda-o em local arejado, deixando-o aberto para melhor
ventilação, tornando deste modo a evaporação do suor mais eficiente.





6. CUIDADO COM O USO DE PRODUTOS QUIMICOS
Não utilize alvejantes, cloro ou similares na lavagem do kimono, pois com estes produtos o tecido do kimono diminuirá a sua vida útil, perdendo
resistência e ficando suscetível a rasgos. Lavar com os produtos certos é tão importante quanto lavar o kimono.





7. UTILIZE AGUA FRIA PARA LAVAR SEU KIMONO
Lave seu kimono de jiu jitsu pelo avesso, sempre com água fria, pois água quente ajuda fixar sujeira e manchas de sangue.





8. COMO SECAR O KIMONO DE JIU JITSU?
Não coloque o seu kimono para secar ao sol, seque sempre a sombra e em local ventilado, o calor faz com que as fibras enrijeçam, fique com o
aspecto áspero, podendo deixar marcas no atleta ao utilizá-lo nos treinos, o calor também faz com que o kimono encolha com maior facilidade.





9. PODE-SE UTILIZAR AMACIANTE NA LAVAGEM DO KIMONO
Você poderá usar amaciante, mas dê preferência aos de composição neutra. Imagine você chegar para treinar com o kimono de jiu jitsu com
cheirinho de flor do campo ou então orvalho do dia ?





10. CUIDADO COM AS MAQUINAS DE SECAR
Evite secar o seu kimono em secadoras, elas podem provocar o encolhimento do mesmo.





11. NAO ABAFE O KIMONO SUADO
Nunca deixe o seu kimono sujo dentro do porta malas do carro, jogado num canto da casa, ou dentro da mochila de treinos. Com o kimono
abafado e sujo, o cheiro ficará insuportável, além de ser terreno fértil para proliferação de bactérias.





12. DICAS PARA LAVAR KIMONOS COLORIDOS
Evite lavar na máquina, lave de preferência à mão, utilizando sabão neutro ou sabão de coco, utilizando uma escova para esfregar as manchas.





13. DICAS PARA LAVAR KIMONOS BRANCOS
Você poderá utilizar “bicarbonato de sódio” – medida: 1/2 ou 1, em um copo americano – por kimono a ser lavado, colocado junto
com o sabão em pó ou amaciante neutro, após a lavagem, isso ajuda a deixa-lo ainda mais branco sem agredir o tecido.

Isso é muito usado nos Estados Unidos como um amaciante e desodorante de roupas em geral, vendido com o nome “Baking
Soda”. Aqui no Brasil, sai muito mais barato comprar o quilo do bicarbonato de sódio em lojas que vendem produtos químicos.
Substitui os amaciantes comerciais com vantagens em termos de desodorização e custo.





14. REMENDANDO OS PATCHES DO KIMONO
Nunca utilize cola para fixar os patchs no kimono de jiu jitsu, sempre costure.





15. SEMPRE TREINE COM KIMONOS LIMPOS
Isso é uma grande demonstração de respeito ao seu professor, colegas de treino, sua equipe e principalmente a você mesmo.





16. KIMONO NAO SE EMPRESTA
Não empreste o seu kimono, ele é sua armadura e de uso pessoal, mas caso o faça, não o utilize antes de lava-lo, pois pode ocorrer transmissão
de bactérias e fungos que fazem mal a saúde.


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